David tak lagi bergairah untuk sekolah. Beberapa hari ia hanya mengurung diri di kamarnya. Sarapan, makan siang dan makan malam ia lewatk...
Krim Untuk Kulit Wajah Yang Kering

Krim Untuk Kulit Wajah Yang Kering

Untuk memulainya, mari kita cari tahu seperti apa, kulit kering, perawatan mana yang membutuhkan dan bagaimana memilih krim yang tepat untuk jenis kulit ini.
Krim Untuk Kulit Wajah Yang Kering

Semua orang tahu bahwa ada empat jenis kulit - berminyak, normal, kombinasi dan kering. Yang paling rentan dari mereka adalah tipe kering. Dengan perawatan yang tidak benar, orang-orang dengan kulit kering merasakan ketidaknyamanan konstan, dan, mengingat bahwa tubuh tidak memiliki kelembaban, kulit menua lebih cepat.

Jenis kulit ini perlu secara konstan mengisi kekurangan cairan, baik secara internal maupun eksternal. Secara internal ini dapat dimengerti, semua ahli kosmetologi mengatakan bahwa seseorang sehari harus minum setidaknya dua liter air yang disaring sederhana. Pelembab eksternal membantu menciptakan krim yang dipilih secara khusus. Ini tentang dia yang akan dibahas.

Krim adalah dua jenis produksi dan dibuat sesuai pesanan, yang disebut buatan tangan. Apa bedanya? Mana yang lebih baik? Dan bagaimana cara memilihnya? Kami sekarang akan tahu. Selain krim produksi komponen alami yang hadir, disebut stabilisator, karena mereka - krim tidak perlu menyimpan di lemari es dan melayani untuk Anda setidaknya enam bulan. Mudah digunakan dan pada prinsipnya menguntungkan secara ekonomi.

Krim, disiapkan secara individual untuk pesanan Anda, hanya dari produk alami, akan melayani Anda selama maksimal beberapa bulan, tidak diinginkan untuk memukul keluar dari sinar matahari langsung, dan penyimpanan terbaik dalam lemari es atau di tempat yang sejuk atau hanya tempat yang kering. Bagaimana memilih terserah Anda, satu-satunya syarat, coba itu akan menjadi krim dalam sebuah tabung, dan tidak dalam botol, sehingga Anda dapat menghindari berbagai mikroorganisme dan pembusuk.

Sekarang komposisi krim yang diinginkan untuk kulit wajah kering. Carilah air merah muda pada tabung berharga Anda, itu mencegah hilangnya kelembaban. Tidak adanya alkohol akan membantu menghindari iritasi yang tidak perlu. Harus ada pada label Anda kehadiran lanolin, glycerin atau lilin lebah, terutama di musim panas ketika kehilangan kelembaban tubuh meningkat. Komponen-komponen ini akan menciptakan kondisi yang diperlukan untuk melindungi kulit Anda dari angin, matahari dan faktor eksternal lainnya. Jangan mengganggu dan vitamin A dan E atau turunannya dalam bentuk palmitat dan asetat. Ini sangat berguna, tidak hanya untuk kering, tetapi untuk kulit yang memudar.
Krim Untuk Kulit Wajah Yang Kering
Menghemat elastisitas dan elastisitas akan membantu kolagen dan elastin. Komposisi krim harus mencakup ekstrak chamomile, apsintus dan oat. Berbagai minyak akan membantu mempertahankan warna kulit, misalnya minyak kelapa, almond atau rosehip. Agar krim memiliki efek yang diinginkan, kulit harus dibersihkan dengan benar. Untuk kulit kering, ini harus lembut gommmazhi dan pengemulsi-tonik lunak.

Sangat dianjurkan untuk menggunakan minyak alpukat untuk menghilangkan make-up di musim dingin, tetapi jangan lupa bahwa aplikasi minyak pada kulit harus dibersihkan dengan banyak air. Ketika memilih krim, baca komposisi dan jika Anda tidak mengerti sesuatu, mintalah bantuan Internet, itu akan memberi Anda semua informasi yang diperlukan tentang komponen yang tidak Anda pahami.

Ada beberapa rahasia untuk menggunakan krim, terutama mereka akan membantu orang dengan kulit kering. Jangan oleskan krim segera sebelum keluar, di jalan, tunggu sekitar 30-40 menit. Anda dapat mencuci, menerapkan krim wajah, sarapan, dan kemudian menjalankan bisnis. Setelah aplikasi krim dan timbulnya tidur harus melewati satu jam, dan sebaiknya dua, sehingga Anda dapat menghapus kain krim kelebihan dan menghindari film pada wajah. Ini mencegah kulit bernafas.

Ingat kulit kering wajah - menjadi tua lebih cepat daripada jenis kulit lainnya. Dan hanya perawatan yang tepat akan membantu untuk menghindari hal ini dan menjaga awet muda dan kesegaran untuk waktu yang lama.
Baca selengkapnya »
Bagaimana Mengatasi Rambut Rontok Berlebihan?

Bagaimana Mengatasi Rambut Rontok Berlebihan?

Artikel ini tentang cara mencegah kerontokan rambut. Kerontokan rambut juga dikenal sebagai alopecia, yang mengacu pada hilangnya rambut dari kepala atau bagian tubuh apa pun. Itu bisa di daerah kecil atau seluruh tubuh. Tidak ada yang lebih menarik daripada rambut tebal yang bersinar dengan pantulan. Tapi yang menyedihkan adalah semua orang kehilangan rambut.

Sangat normal seseorang kehilangan sekitar 50-100 helai rambut setiap hari. Siapa pun, apakah pria atau wanita dapat mengalami kerontokan rambut. Ini juga fakta nyata bahwa pria lebih cenderung kehilangan rambut dibandingkan dengan wanita. Pria kehilangan rambut karena hormon pria yang disebut testosteron. Kondisi ini juga disebut kebotakan.




Bagaimana Cara Mengatasi Rambut Rontok Berlebihan?

Ada banyak penyebab kerontokan rambut. Wanita mungkin memperhatikan rambut rontok setelah melahirkan. Itu juga bisa turun-temurun. Selain itu, ada beberapa faktor lain seperti penuaan, lingkungan, merokok atau sebagainya. Anda dapat dengan mudah mencegah rambut rontok hanya dengan merawat diri sendiri. Untungnya, dalam sebagian besar kasus, rambut rontok dapat dihentikan atau diobati. Dalam kasus rambut yang parah, konsultasikan dengan dokter kulit.

Penyebab Kerontokan Rambut:

  • Gangguan hormonal
  • Menekankan
  • Kanker
  • Infeksi Kulit Kepala
  • Kehamilan
  • Obat-obatan
  • Mati haid

Gejala Rambut Rontok:


  • Sisir rambut saat menyikat
  • Menipisnya rambut
  • Memperluas garis rambut
  • Menambal kulit kepala
  • Penurunan berat badan cepat
Obat untuk Mencegah Kerontokan Rambut:
Jika Anda mengalami kelebihan rambut rontok. Tidak perlu khawatir. Anda dapat mengikuti beberapa solusi sederhana untuk mencegah kerontokan rambut. Ini mudah digunakan dan sangat efisien.

1.) Lemon untuk Rambut Rontok

Lemon dapat digunakan untuk mencegah kerontokan rambut. Ini mudah tersedia dan murah. Lemon penuh dengan sifat anti-inflamasi, anestesi dan antimikroba. Anti-oksidan yang ditemukan di lemon membantu membuat rambut terlihat lebih bersinar dan lebih halus. Jika Anda tiba-tiba menemukan rambut di sisir Anda. Gunakan lemon. Obat ini sangat mudah diterapkan. Potong lemon dan peras airnya. Ambil kapas. Dengan bantuan itu berlaku pada kulit kepala. Minum jus lemon juga membantu meningkatkan kekebalan dan mengatasi masalah rambut rontok. Selain itu, Anda juga bisa memotong lemon menjadi 2-3 bagian. Anda bisa menggosok kulit kuning lemon pada kulit kepala. Ulangi obat ini, setidaknya dua kali sehari. Anda akan mendapatkan hasil yang sangat baik.

2.) Minyak Zaitun untuk Menghilangkan Rambut Rontok

Minyak zaitun memiliki banyak khasiat obat sehingga mencegah kerontokan rambut dengan memberinya nutrisi. Ini meningkatkan elastisitas rambut. Selain itu, mencegah kerusakan rambut dan membuatnya bersinar. Ini meningkatkan sirkulasi darah dan menenangkan kulit kepala. Untuk menggunakan minyak zaitun, ambillah beberapa tetes dan oleskan pada kulit kepala. Berikan pijatan lembut dengan jari telunjuk Anda. Lakukan selama 4-5 menit.

Untuk hasil terbaik, gunakan obat ini secara teratur. Anda juga bisa mencampurkan minyak zaitun dengan sampo Anda. Oleskan sampo ini dan simpan selama 5-10 menit. Dengan lembut pijat kepala Anda. Cuci dengan air. Minyak zaitun terbukti bagus untuk menyingkirkan rambut rontok. Ini bisa menjadi obat rumah alami dan efektif untuk perawatan rambut.

3.) Margosa untuk Menyembuhkan Rambut Jatuh

Margosa juga disebut sebagai Neem India. Ini adalah anti-bakteri dan anti-jamur di alam. Ini membunuh infeksi atau jamur yang menyebabkan ketombe. Karena sifat terapeutiknya mencegah kerontokan rambut. Ini menyembuhkan semua masalah kulit kepala seperti kutu, rambut patah, ketombe atau sebagainya. Untuk menggunakan obat ini, Anda dapat mengambil minyak margosa dan dengan lembut memijat rambut Anda. Cara lain adalah, ambillah beberapa helai daun segar dan hancurkan mereka untuk membuat pastanya. Oleskan pasta ini pada kulit kepala. Simpan selama 20 menit. Sekarang cuci dengan air. Juga, Anda dapat mengambil jus dari daun dan menerapkan pada kulit kepala. Ulangi obat ini setidaknya dua kali seminggu. Ini akan membantu Anda mencegah kerontokan rambut.

4.) Telur untuk Mengobati Rambut Jatuh

Telur adalah pembangkit protein dan asam amino. Ini memelihara rambut secara ekstensif. Telur adalah solusi bagus untuk masalah rambut. Ini mencegah kerusakan rambut dan membuat mereka kuat. Telur membantu mengembalikan minyak alami. Kuning telur membantu melembabkan rambut kering dan menyembuhkan ketombe. Kuning telur membantu untuk mendapatkan rambut yang indah. Menggunakan telur membantu meminimalkan kerusakan. Karena berfungsi sebagai kondisioner alami dan pelembab yang membuat Anda terhidrasi sepanjang waktu. Untuk menerapkan obat ini, pecahkan telur dalam mangkuk kosong. Taruh beberapa tetes minyak zaitun. Haluskan itu. Oleskan campuran ini pada kulit kepala dan biarkan selama 30 menit. Sekarang bersihkan rambut Anda dengan air. Ulangi obat ini selama sekitar 1 minggu. Anda akan mendapatkan hasil yang luar biasa.

5.) Bit Root untuk Mencegah Rambut Rontok

Beetroot penuh dengan khasiat obat. Ini mengandung karbohidrat, protein, vitamin. Nutrisi penting dari itu membantu pertumbuhan rambut. Selain itu, melindungi rambut rontok dan kerusakannya. Beetroot membantu meningkatkan sistem kekebalan dan mencegah infeksi dari serangan. Gunakan bit dalam diet harian Anda. Anda bisa makan ubi bit sebagai salad atau mengambil jusnya. Selain itu, tambahkan jus wortel, bayam, tomat agar lebih sehat. Cara lain adalah dengan menggiling beberapa daun bit. Buat pasta dan oleskan pada kulit kepala. Simpan selama 20 menit. Cuci dengan air. Ulangi metode ini selama satu bulan dan perhatikan hasil yang luar biasa.

6.) Bawang Putih untuk Mencegah Rambut Rontok

Bawang putih umumnya tersedia di dapur kami. Sangat mudah digunakan. Bawang putih bersifat antibiotik. Ia menyembuhkan infeksi dengan sifat penyembuhannya. Sifat antiseptik dari bawang putih menyembuhkan infeksi. Ini sangat bagus untuk menumbuhkan rambut baru. Ini menghilangkan racun dari kulit kepala dan rambut. Bawang putih meningkatkan sirkulasi darah dan memperkuat rambut. Untuk menggunakan obat ini, ambil sepotong bawang putih. Hancurkan untuk mengambil jusnya. Oleskan jus ini di kulit kepala. Diamkan selama 10-15 menit. Cuci dengan air. Sebagai alternatif, Anda bisa membuat pasta bawang putih dan menerapkannya di kepala Anda. Ini akan menenangkan kulit dan mencegah kerontokan rambut.

7.) Aloe Vera untuk Mengobati Rambut Jatuh

Aloe vera adalah salah satu solusi terbaik untuk mencegah kerontokan rambut. Ini mengandung sifat anti-virus, antibakteri dan anti-inflamasi yang membantu untuk membunuh jamur. Sifat alkalin dari lidah buaya mempertahankan tingkat pH. Ini meningkatkan pertumbuhan rambut. Selain itu, memberikan efek menenangkan dengan mengurangi ketombe. Penggunaan biasa lidah buaya mengurangi gatal, kulit kepala kering dan menambah kilau dan kilau pada rambut. Ambil daun Aloe Vera dan potong untuk mengeluarkan gelnya. Menerapkannya pada kulit kepala dengan jari atau kapas. Simpan selama 10 menit. Cuci bersih. Ulangi prosesnya setidaknya selama seminggu.

8.) Minyak Kelapa untuk Mengobati Rambut Jatuh

Minyak kelapa sangat bermanfaat untuk melindungi rambut rontok. Minyak ini mengandung asam laurat, yang bertanggung jawab untuk membuat rambut menjadi kuat. Minyak ini sangat terbukti untuk pertumbuhan rambut. Selain itu, itu membuat ketombe kulit kepala bebas. Properti anti-bakteri kelapa membunuh infeksi, yang bisa menjadi alasan untuk rambut rontok. Minyak kelapa meningkatkan sirkulasi darah dan membuat rambut berkilau dan halus. Untuk menerapkan obat ini, ambil sedikit minyak kelapa. Menerapkannya pada kulit kepala. Pijat lembut kulit kepala dengan ujung jari Anda. Anda bisa menambahkan jeruk nipis di dalamnya untuk hasil yang lebih baik. Lakukan ini secara teratur untuk mengobati masalah rambut rontok.

9.) Pijat Minyak untuk Mencegah Rambut Rontok

Pijat rambut adalah langkah pertama yang bisa diterapkan untuk mengurangi rambut rontok. Ini mencegah rambut rontok ketika minyak yang sesuai digunakan. Memijat mempromosikan sirkulasi darah ke folikel rambut. Itu juga memperkuat akar rambut. Pijat minyak mempromosikan relaksasi dan mengurangi stres. Anda dapat menggunakan minyak seperti minyak kelapa, minyak almond, minyak jarak atau lainnya. Untuk pijatan yang bagus, ambil sedikit minyak pada jari telunjuk Anda. Menerapkannya pada kulit kepala. Terapkan tekanan ringan dengan jari telunjuk. Lakukan perawatan ini setidaknya dua kali seminggu. Gunakan obat ini untuk mencegah kerontokan rambut. Setelah beberapa hari, Anda akan melihat hasil yang luar biasa.

10.) Fenugreek untuk Mencegah Kerontokan Rambut

Fenugreek juga dikenal sebagai methi. Sangat efektif dalam mengobati kerontokan rambut. Fenugreek terdiri dari protein, asam nikotinat, yang merangsang pertumbuhan rambut. Ia juga mengobati ketombe dan meremajakan kulit kepala yang lebih halus. Ini dapat digunakan dalam semalam untuk menghilangkan ketombe yang merupakan salah satu alasan untuk rambut rontok. Ambil biji fenugreek dan remukkan untuk membuat pasta. Oleskan pada kulit kepala selama 15 menit. Cuci dengan air. Ini akan memberi Anda hasil yang luar biasa.

Baca selengkapnya »
Menghilangkan Jerawat dalam Semalam? Bisa! Ini12 Caranya

Menghilangkan Jerawat dalam Semalam? Bisa! Ini12 Caranya

Kulit yang bersih adalah sesuatu yang diinginkan setiap orang. Tetapi bahkan kulit yang paling sehat pun rentan terhadap munculnya satu atau dua jerawat secara tiba-tiba. Dan ketika ini terjadi, kita menemukan diri kita sangat ingin kembali ke kulit tanpa cela. Mungkin ini karena ada pesta yang akan datang, atau peristiwa penting dalam hidup Anda. Atau mungkin Anda hanya ingin melihat kulit Anda tidak rusak. Either way, ada banyak solusi alami untuk menghilangkan jerawat ini, dan cepat! Dalam artikel ini, kita akan melihat cara-cara untuk menghilangkan jerawat dalam semalam.

Cara menghilangkan Jerawat dalam semalam

1.) Aloe Vera untuk Mengobati Jerawat Secara Alami

Aloe Vera atau lidah buaya segar mengandung banyak vitamin penting yang membantu menyembuhkan luka dan luka pada kulit. Menggunakan Aloe Vera untuk menyingkirkan jerawat dalam semalam adalah obat alami yang terkenal. Sangat baik untuk menghentikan jerawat di kulit. Selain itu, ia dikemas dengan protein dan asam amino yang membantu memperbaiki kolagen.
  • Untuk metode ini, Anda membutuhkan tanaman Aloe Vera atau gel Aloe Vera.
  • Putuskan hanya sebagian kecil dari daun Aloe. Kupas kulit luar yang hijau untuk menunjukkan daging gel yang jernih. Gosokkan gel ini dengan lembut ke jerawat.
  • Biarkan hingga kering selama 30 menit, dan bersihkan dengan air dingin. Tepuk kulit Anda kering. Ulangi ini dua kali sehari.
  • Sebagai alternatif, gosokkan lapisan gel yang tebal ke area yang terinfeksi dan biarkan semalam. Lalu bersihkan dengan air hangat di pagi hari.

2.) Hilangkan Jerawat dengan Bawang Putih

Bawang putih mengandung senyawa yang membuatnya menjadi bahan antijamur dan antibakteri alami yang sangat baik. Penelitian telah menunjukkan bahwa penggunaan bawang putih dapat menghambat pertumbuhan bakteri baru. Selain itu, bawang putih dapat digunakan untuk memadamkan peradangan dan mempercepat proses penyembuhan.
  • Untuk menggunakan obat ini, yang Anda butuhkan hanyalah beberapa siung bawang putih.
  • Kupas siung bawang putih, dan potong setengahnya. Gunakan bagian-bagian ini untuk menggosok lembut di atas jerawat. Biarkan ini selama 5 menit. Lalu bersihkan dengan air hangat.
  • Ulangi proses ini 3-4 kali dalam sehari. Selain itu, Anda bisa makan beberapa siung bawang putih mentah, atau suplemen bawang putih untuk mencegah wabah di masa mendatang.

 

3.) Baking Soda untuk Menyembuhkan Cepat Jerawat

Ini adalah obat rumah yang sangat baik untuk menyingkirkan jerawat dalam semalam. Teorinya adalah bahwa ketika jerawat terbentuk karena kelimpahan minyak, baking soda membantu membersihkan akar masalah. Selain itu, baking soda dapat membantu mengurangi kemerahan dan peradangan pada kulit dan di sekitar jerawat.
  • Untuk menyiapkan obat ini, Anda akan membutuhkan 1 sendok teh soda kue, dan air atau jus lemon.
  • Bersihkan wajah Anda dengan baik dan tepuk-tepuk sampai kering dengan handuk lembut.
  • Taruh satu sendok teh soda kue ke dalam mangkuk gelas dan tambahkan beberapa tetes air atau jus lemon untuk membuat pasta. Oleskan ini dengan jari bersih, atau kapas, langsung ke jerawat.
  • Biarkan hingga kering untuk disentuh. Bilas wajah Anda dengan air hangat. Ulangi ini 2 kali dalam sehari.

 

4.) Tea Tree Oil untuk Pengobatan Jerawat

Minyak pohon teh adalah obat alami lain yang dapat digunakan untuk mengobati dan menghilangkan jerawat dalam semalam. Ini mengandung sifat antibakteri alami yang melawan mikroba yang menyebabkan jerawat. Selain itu, membantu mengurangi kejengkelan dan kemerahan pada jerawat.
  • Untuk menerapkan obat ini Anda akan membutuhkan minyak esensial tea tree dan witch hazel.
  • Campur bersama 2-4 tetes minyak pohon teh dan 20-40 tetes witch hazel.
  • Menggunakan kapas atau kapas, rendam dalam campuran ini. Menerapkannya langsung di atas jerawat.
  • Biarkan selama 10-15 menit lalu bersihkan. Ulangi ini tiga kali sehari.

5.) Cure a Pimple Fast with Peppermint

Ramuan ini dikemas dengan sifat antimikroba yang kuat, yang membantu menghilangkan bakteri yang menyebabkan jerawat berjerawat. Menthol, yang merupakan bahan kimia utama dalam peppermint, memiliki efek pendinginan alami. Ini akan membantu meredakan peradangan dan iritasi jerawat.

  • Untuk obat ini, Anda akan membutuhkan daun peppermint segar atau minyak esensial peppermint.
  • Hancurkan daun untuk mengekstrak sarinya. Dengan menggunakan kapas, gunakan ini dengan lembut pada jerawat.
  • Jika daun segar tidak tersedia, campurkan beberapa tetes minyak esensial peppermint dengan minyak mineral dasar. Menerapkan ini langsung pada jerawat.
  • Biarkan selama 10 menit dan bilas dengan air dingin.

6.) Perlakukan Cepat Jerawat dengan Jeruk

Jeruk adalah obat alami yang mudah dan murah untuk menghilangkan jerawat dalam semalam. Vitamin C hadir dalam buah dan kulit bertindak sebagai astringen alami untuk membersihkan jerawat. Selain itu, vitamin C sangat penting untuk membantu memperbaiki kolagen.
  • Untuk ini, Anda akan membutuhkan 1 jeruk, ditambah kulitnya.
  • Cuci dan bersihkan wajah Anda dengan air hangat (ini membantu membuka pori-pori).
  • Kupas jeruk dan pisahkan kulit menjadi beberapa bagian seperti yang Anda miliki untuk melawan. Gunakan kulit yang terpisah untuk menggosokkan jerawat individu.
  • Gunakan jus segar dari jeruk dan gunakan ini dengan bola kapas langsung ke jerawat.
  • Biarkan selama 20 menit lalu bilas dengan air dingin.

7.) Lemon untuk Menghilangkan Jerawat Bermalam

Ini adalah obat yang efektif untuk menghilangkan jerawat dalam semalam. Jus lemon mengandung khasiat yang membuatnya menjadi bahan pembasmi kuman yang efektif, yang membunuh bakteri mikro di dalam jerawat. Selain itu, ekstrak jeruk ini berfungsi sebagai zat alami ringan untuk membersihkan kelebihan minyak yang dihasilkan di daerah tersebut.
  • Untuk menyiapkan obat ini Anda akan membutuhkan 1 jeruk nipis sedang, 1 sendok teh bubuk kayu manis, dan beberapa kapas penyeka steril.
  • Peras jus dari lemon dan tambahkan ke bubuk kayu manis untuk membuat pasta.
  • Dengan menggunakan kapas, aplikasikan langsung ke jerawat. Biarkan semalam.

8.) Es untuk Menghilangkan Jerawat Bermalam Malam

Ini cara lain yang pasti untuk menyingkirkan jerawat dalam semalam. Es membantu mengurangi pembengkakan. Selain itu, dapat mendorong kelenjar sebum untuk berkontraksi dan mendorong keluarnya minyak dan mikroba yang berlimpah dari kulit yang terganggu. Bisa dibilang, es membantu mengeringkan jerawat.
  • Bungkus es dengan sedikit kain dan tahan pada kulit yang terinfeksi selama beberapa detik.
  • Tunggu beberapa menit dan ulangi dengan es batu segar.
  • Lakukan ini sebanyak yang Anda inginkan sepanjang hari dan jerawat akan hilang pada hari berikutnya.

9.) Mentimun untuk Menyembuhkan Jerawat

Mentimun adalah cara terbaik untuk menyembuhkan jerawat dengan cepat. Sayuran ini kaya sumber mineral dan vitamin seperti Vitamin A dan E. Sifat-sifat ini berfungsi untuk membersihkan jerawat dan juga untuk mengurangi peradangan. Selain itu, efek pendinginan dari sayuran ini sangat membantu untuk menenangkan rasa sakit dan iritasi yang disebabkan oleh jerawat.
  • Untuk menyiapkan obat ini, Anda akan membutuhkan satu mentimun sedang.
  • Kupas dan kemudian menggiling mentimun ini untuk membuat pasta. Oleskan ini langsung pada jerawat Anda, atau gunakan sebagai masker wajah.
  • Biarkan ini kering selama 20-30 menit. Bilas dengan air dingin.

10.) Madu untuk Mengobati Jerawat Secara Alami

Madu adalah obat rumah yang baik untuk menghilangkan jerawat dalam semalam. Ia dikenal sebagai disinfektan yang khas dan dapat membantu menghancurkan mikroba di kelenjar minyak dengan cepat. Ini membantu mempercepat proses penyembuhan.

  • Dengan menggunakan aplikator yang bersih dan steril, gunakanlah madu alami tepat di jerawat. Biarkan selama 30 menit. Sekarang bersihkan dengan air hangat dan keringkan.
  • Sebagai alternatif, buat pasta kental dengan bubuk kayu manis dan madu. Oleskan campuran ini pada jerawat dan biarkan semalam. Cuci dengan air hangat di pagi hari.

11.) Kukus untuk Menyingkirkan Jerawat Bermalam Malam

Ini adalah metode yang bagus untuk menyingkirkan jerawat dalam semalam. Uap panas berfungsi untuk membuka pori-pori kulit Anda. Dengan melakukan itu, Anda akan "mengeluarkan keringat" dari semua kotoran, minyak, dan bakteri yang ada di kulit Anda. Ini membantu mengurangi peradangan dan menghilangkan jerawat. Selain itu, akan membuat wajah Anda terlihat segar.

  • Untuk melakukan metode ini, Anda akan membutuhkan mangkuk kaca dan air.
  • Panaskan air sampai mendidih. Isi mangkuk setengah dengan air panas yang direbus ini.
  • Pegang wajah Anda di atas mangkuk dan biarkan uap bekerja pada kulit Anda. Gunakan handuk untuk menggantungkan di atas kepala Anda dan perangkap uap.
  • Setelah itu, bilas wajah Anda dengan air hangat dan tepuk-tepuk dengan lembut.

12.) Rawat Cepat Jerawat dengan Pasta Gigi

Misalkan Anda tidak memiliki solusi yang tepat untuk mengangkat jerawat yang tiba-tiba muncul. Dan Anda perlu pergi secepatnya. Anehnya, pasta gigi Anda bisa datang untuk menyelamatkan Anda. Pasta akan memaksa jerawat mengering dan layu. Selain itu, karena kebanyakan pasta gigi mengandung elemen pendingin, pasta gigi dapat meredakan peradangan dan iritasi pada jerawat. Tapi ingat untuk menggunakan pasta gigi putih daripada yang berbasis gel untuk menghilangkan jerawat dalam semalam.
  • Untuk metode ini, yang Anda butuhkan hanyalah pasta gigi fluoride putih.
  • Cuci dan bersihkan wajahmu dengan baik. Tepuk kering dengan handuk.
  • Sekarang gunakan jari bersih, atau kapas, untuk mengambil pasta gigi dan menerapkannya langsung ke jerawat.
  • Biarkan semalam. Di pagi hari, bersihkan ini dengan air dingin. 
Baca selengkapnya »
Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami ala Anak Farmasi

Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami ala Anak Farmasi

Hilangkan bekas jerawat secara alami dan terpercaya secara medis di rumah - Jerawat kadang terjadi muncul di wajah, punggung, bahu dan bahkan leher. Jerawat hanyalah pembengkakan pada kulit yang penuh dengan bakteri dan nanah yang pada akhirnya meninggalkan bekas atau bekas luka yang pernah mengeringkan atau menyembuhkan. Kelebihan sebum penghapusan oleh kelenjar sebaceous kulit tubuh adalah masalah utama masalah ini. Dapatkan wawasan tentang cara menghilangkan bekas jerawat dari wajah semalaman.
Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami ala Anak Farmasi

Baca hingga selesai karena ada pembahasan secara medis oleh dokter dari luar.

Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami

Meskipun itu bukan kondisi yang serius dan menuntut, itu akan membuat seseorang terlihat kurang menarik. Jerawat kadang-kadang tampak seperti bintik merah muda atau cacat yang tampak pada kulit. Dalam kondisi yang sangat parah Anda juga akan melihat nanah putih yang keluar dari jerawat.

Biasanya, jerawat mengering lebih cepat ketika beberapa dari beberapa hari tetapi bekas luka atau tanda yang ditinggalkan oleh jerawat terus berada di kulit. Ada banyak cara untuk menyingkirkan tanda-tanda ini secara efektif.

Ada banyak unit produk di pasar untuk membersihkan bekas jerawat, namun yang populer seharusnya menggunakan pengobatan rumahan karena mereka tersedia saat tidak memiliki efek samping dan harganya sangat murah dan murah. .

Anda dapat melihat banyak produk krim penghilang jerawat yang ditemukan di pasar. Namun, mereka membutuhkan bahan kimia berbahaya. mencoba untuk menghindari krim khusus ini dan menerapkan kiat buatan sendiri alami untuk mengurangi efek bekas jerawat.

Beberapa langkah untuk menghindari jerawat dan risiko jerawat.

Cara menghilangkan jerawat selamanya.Jika Anda kesal dengan masalah kulit dan jerawat, masalah kulit alami dan kiat jerawat ini dapat membantu Anda mendapatkan merah selamanya. Perawatan masalah kulit tergantung pada jenis situasi yang Anda atasi dan itu akan menjadi keparahan.
  1. Hindari atau lakukan sedikit make-up. Bahan kimia riasan bereaksi dengan keringat yang mengakibatkan penyumbatan pori-pori kulit yang akan meningkatkan kerasnya masalah kulit.
  2. Tingkatkan asupan air dan makan banyak sayuran dan buah-buahan.
  3. Cuci sarung bantal Anda biasanya dan selamanya gunakan handuk wajah bersih. Handuk kotor dan sarung bantal akan menyimpan bakteri dan kuman yang akan membuat jerawat bertambah parah.
  4. Kenakan pelindung tutup kepala seperti topi dengan pinggiran besar untuk melindungi wajah, kepala, dan bagian belakang leher Anda dari paparan sinar matahari. Anda juga akan mengenakan topi baseball, kemeja lengan panjang, dan celana panjang.
  5. Hindari menyentuh wajah Anda sesering mungkin. Ini adalah sentuhan yang sulit tetapi sangat diperlukan karena jari-jari Anda mengirimkan kotoran dan minyak, yang hanya menyebabkan jerawat berkembang biak dan bertahan untuk waktu yang lebih lama.
  6. Tetap bersihkan wajah Anda, tetapi jangan berlebihan. semua orang menyadari bahwa Anda hanya harus mencuci muka, namun beberapa orang menggunakan terlalu banyak bahan kimia keras yang benar-benar akan mengiritasi kulit dan membuat jerawat lebih buruk. Jika Anda mengupas semua minyak dari wajah Anda, kulit Anda bahkan dapat menciptakan banyak minyak untuk membuatnya agar tetap melekat dengan pembersih lembut dan menghindari produk yang mengandung alkohol.
Jerawat adalah penyakit kulit umum yang mempengaruhi sekitar 85% orang di beberapa titik dalam hidup mereka. Gejala termasuk jerawat sial, yang bisa membuat frustasi dan sulit dihilangkan. Sementara perawatan konvensional dapat efektif untuk menghilangkan jerawat, mereka sering dikaitkan dengan efek samping, seperti iritasi kulit dan kekeringan.

Karena itu, banyak orang beralih ke alternatif alami. Ada banyak obat jerawat alami di luar sana, tetapi hanya sedikit yang terbukti secara ilmiah dapat membantu.

Berikut adalah 3 solusi alami yang telah terbukti menghilangkan jerawat dengan cepat.

1. Spot Treat Dengan Tea Tree Oil

Minyak pohon teh diekstrak dari daun pohon Melaleuca alternifolia , yang asli Australia. Ini terkenal karena kemampuannya untuk melawan bakteri dan mengurangi peradangan kulit. Secara khusus, minyak pohon teh membantu melawan P. acnes dan S. epidermidis , dua jenis bakteri yang dapat menyebabkan jerawat ( baca artikel dari studi luar negri : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5435909/  ).

Satu studi menemukan bahwa 5% gel minyak pohon teh hampir empat kali lebih efektif dalam mengurangi lesi jerawat dan hampir enam kali lebih efektif dalam mengurangi keparahan jerawat daripada plasebo ( 1 ).

Dalam penelitian lain, gel yang mengandung 5% minyak pohon teh terbukti sama efektifnya dalam mengurangi jerawat sebagai lotion yang mengandung 5% benzoyl peroxide, obat jerawat yang umum ( 2 ).

Perawatan minyak pohon teh juga menghasilkan efek samping yang lebih sedikit daripada benzoyl peroxide. Ini termasuk kekeringan, iritasi dan terbakar.

Sangat penting untuk dicatat bahwa minyak pohon teh sangat kuat dan dapat menyebabkan kemerahan dan iritasi ketika diterapkan langsung ke kulit. Untuk alasan ini, harus diencerkan dengan air atau minyak pembawa.

Cara Menggunakan Minyak Pohon Teh untuk Jerawat

  1. Campurkan satu bagian minyak pohon teh dengan sembilan bagian air.
  2. Celupkan kapas ke dalam campuran dan gunakan langsung ke jerawat.
  3. Oleskan pelembab, jika diinginkan.
  4. Ulangi proses ini satu hingga dua kali per hari, sesuai kebutuhan.
RINGKASAN
Minyak pohon teh melawan peradangan dan bakteri penyebab jerawat. Menerapkannya ke kulit telah terbukti mengurangi jerawat.

2. Spot Treat Dengan Minyak Esensial Lainnya 

Selain minyak pohon teh, ada banyak minyak esensial lainnya dengan sifat antibakteri dan anti-radang yang dapat membantu membersihkan jerawat dengan cepat.

Sebuah tinjauan ilmiah besar menemukan bahwa minyak esensial kayu manis, mawar, lavender dan cengkeh melawan bakteri penyebab jerawat, S. epidermidis dan P. acnes ( 3 ).

Rosemary dan serai juga terbukti efektif menghambat P. acnes ( 4 ).

Satu studi membandingkan kemampuan melawan jerawat dari minyak cengkeh-kemangi, 10% benzoil peroksida dan plasebo. Baik 2% dan 5% minyak cengkeh-basil ditemukan lebih efektif dan lebih cepat dalam mengurangi jerawat dibandingkan benzoyl peroxide ( 5 ).

Studi lain menemukan bahwa gel yang mengandung asam asetat, jeruk dan minyak atsiri kemangi menghasilkan 75% peningkatan tingkat penyembuhan jerawat ( 6 ).

Seperti minyak pohon teh, minyak esensial ini sangat pekat dan dapat menyebabkan iritasi jika dioleskan langsung ke kulit.

Cara Menggunakan Minyak Esensial untuk Jerawat

  1. Campurkan satu bagian minyak esensial dengan sembilan bagian air.
  2. Celupkan kapas ke dalam campuran dan gunakan langsung ke jerawat.
  3. Oleskan pelembab, jika diinginkan.
  4. Ulangi proses ini satu hingga dua kali per hari, sesuai kebutuhan.
RINGKASAN
Minyak esensial lainnya termasuk kayu manis, mawar, lavender, cengkeh dan rosemary telah ditemukan untuk menghambat bakteri penyebab jerawat. Mengoleskan minyak ini ke kulit dapat membantu mengurangi jerawat.

3. Terapkan Teh Hijau ke Kulit

Banyak orang minum teh hijau untuk manfaat kesehatannya , tetapi itu juga dapat membantu bila dioleskan langsung ke kulit.

Teh hijau mengandung flavonoid dan tanin, yang diketahui dapat membantu melawan peradangan dan bakteri yang dapat menyebabkan jerawat ( 7, 8 ).

Ini juga tinggi dalam antioksidan epigallocatechin-3-gallate (EGCG), yang telah terbukti dapat melawan peradangan, mengurangi produksi sebum dan menghambat pertumbuhan P. acnes pada orang dengan kulit berjerawat ( 9 ).

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa orang dengan jerawat mengalami penurunan produksi dan jerawat sebum secara signifikan ketika mereka menerapkan ekstrak teh hijau 2-3% pada kulit mereka ( 10 , 11  ).

Ada beberapa produk perawatan kulit di pasaran yang mengandung teh hijau, tetapi sangat sederhana dan hemat biaya untuk membuat campuran Anda sendiri di rumah.

Cara Menggunakan Teh Hijau untuk Jerawat

  1. Curam teh hijau dalam air mendidih selama 3-4 menit.
  2. Biarkan teh menjadi dingin.
  3. Oleskan ke wajah Anda dengan kapas atau spritz menggunakan botol semprot.
  4. Biarkan selama 10 menit atau semalam, lalu bilas wajah Anda dengan air.
  5. Terapkan 1–2 kali per hari, sesuai kebutuhan. Ini dapat disimpan di kulkas hingga dua minggu.
RINGKASAN
Teh hijau mengandung antioksidan tinggi yang membantu mengurangi peradangan dan melawan bakteri. Menerapkannya ke kulit telah terbukti secara signifikan mengurangi jerawat.

 

4. Melembabkan Dengan Aloe Vera / Lidah Buaya

Aloe vera atau lidah buaya adalah tanaman tropis dengan daun yang menghasilkan gel yang bening.

Ketika diaplikasikan pada kulit, gel lidah buaya telah terbukti membantu melawan bakteri, mengurangi peradangan dan mendorong penyembuhan luka ( 12  ).

Karena itu, ini adalah perawatan populer untuk berbagai kondisi kulit termasuk psoriasis, ruam, luka bakar dan luka bakar.

Ada studi terbatas pada kemampuan lidah buaya untuk melawan jerawat secara khusus, tetapi penelitian yang ada cukup menjanjikan.

Aloe vera mengandung lupeol, asam salisilat, nitrogen urea, asam cinnamonic, fenol dan sulfur, yang semuanya menghambat bakteri yang dapat menyebabkan jerawat ( 13 ).

Dalam satu penelitian, berbagai konsentrasi gel lidah buaya ditambahkan ke lotion minyak cengkeh-basil dan dievaluasi untuk sifat anti-jerawat. Semakin tinggi konsentrasi lidah buaya dalam lotion, semakin efektif untuk mengurangi jerawat ( 14 ).

Studi lain menemukan bahwa menggunakan 50% gel lidah buaya dengan krim tretinoin secara signifikan lebih efektif dalam membersihkan jerawat daripada krim tretinoin saja. Krim tretinoin adalah obat jerawat yang berasal dari vitamin A ( 15 ).

Meskipun gel lidah buaya sendiri tidak efektif dalam mengobati jerawat, ia meningkatkan efek anti jerawat dari minyak cengkeh-basil dan krim tretinoin.

Meskipun ada kemungkinan bahwa gel lidah buaya dapat membantu membersihkan jerawat sendiri, itu mungkin lebih efektif bila dikombinasikan dengan obat atau obat lain.

Cara Menggunakan Aloe Vera Gel untuk Jerawat

  1. Gosok gel dari daun lidah buaya dengan sendok.
  2. Oleskan gel pada kulit bersamaan dengan perawatan jerawat lainnya. Anda mungkin ingin mencoba mencampurnya dengan perawatan Anda yang lain, dan kemudian menerapkan ini ke kulit Anda. Atau, Anda bisa menerapkan perawatan jerawat lain terlebih dahulu, dengan gel lidah buaya di atasnya.
  3. Ulangi 1–2 kali per hari, atau sesuai yang diinginkan.
  4. Anda juga dapat membeli gel lidah buaya, tetapi pastikan itu adalah lidah buaya murni dan tidak mengandung bahan-bahan tambahan.
RINGKASAN
Menerapkan lidah buaya ke kulit dapat membantu mengobati luka bakar, menyembuhkan luka dan melawan peradangan. Telah terbukti untuk meningkatkan efek anti-jerawat dari perawatan lain, tetapi penelitian lebih lanjut diperlukan pada efeknya ketika digunakan sendiri.

Remedies Jerawat Jangka Panjang

Beberapa perawatan jerawat alami lainnya telah terbukti efektif dengan penggunaan jangka panjang yang konsisten.

Meskipun obat di bawah ini tidak dapat menghilangkan jerawat dengan cepat, mereka dapat membantu mencegah dan menyembuhkan jerawat dari waktu ke waktu.

Menggunakan Suplemen Seng

Mineral zinc berperan dalam penyembuhan luka dan dapat membantu mengurangi peradangan.

Karena ini, telah dipelajari sebagai kemungkinan perawatan untuk jerawat.

Penelitian telah menunjukkan bahwa orang-orang dengan jerawat cenderung memiliki tingkat seng lebih rendah dalam darah mereka dibandingkan dengan kulit yang jernih ( 16 ).

Mengambil suplemen zinc telah terbukti membantu. Faktanya, beberapa penelitian telah menemukan bahwa mengkonsumsi zinc sebanyak 30–45 mg per hari dapat secara signifikan mengurangi jerawat ( 17 ).

Dalam satu studi khusus, 48 ​​orang dengan jerawat mengambil suplemen zinc tiga kali per hari. Setelah delapan minggu, 38 dari mereka mengalami pengurangan 80-100% jerawat ( 18 ).

Zinc tersedia dalam berbagai bentuk, masing-masing mengandung jumlah unsur zinc yang berbeda.

Terlepas dari bentuk apa yang Anda pilih, mungkin sebaiknya tidak mengambil lebih dari batas atas yang disarankan 40 mg seng per hari.

Terlalu banyak seng dapat menyebabkan efek yang merugikan, termasuk sakit perut dan iritasi usus ( 19 ).

Menggunakan Suplemen Minyak Ikan

Minyak ikan mengandung asam eicosapentaenoic asam lemak omega-3 (EPA) dan docosahexaenoic (DHA).

Studi menunjukkan bahwa mengkonsumsi EPA dapat membantu mengelola produksi minyak, mencegah jerawat dan membantu kulit mempertahankan hidrasi yang adekuat.

Tingkat EPA dan DHA yang tinggi juga telah terbukti mengurangi faktor-faktor yang berkontribusi terhadap peradangan, yang pada akhirnya dapat mengurangi risiko jerawat.

Dalam sebuah penelitian, mengonsumsi suplemen asam lemak omega-3 yang mengandung EPA dan DHA setiap hari selama 10 minggu secara signifikan mengurangi jerawat pada 45 partisipan.

Anda juga bisa mendapatkan asam lemak omega-3 dengan mengonsumsi kacang walnut, biji chia, biji rami, salmon, sarden, dan ikan teri.

Namun, sumber tanaman di atas mengandung asam omega-3 asam alfa-linolenat (ALA) dan sedikit atau tidak ada EPA atau DHA.

Mengambil suplemen dengan omega-3 terkonsentrasi dapat membantu Anda mengambil EPA dan DHA dalam jumlah yang lebih tinggi untuk mengobati jerawat lebih baik.

RINGKASAN
Meminum ragi, seng atau minyak ikan secara lisan dapat membantu mencegah dan mengurangi jerawat dari waktu ke waktu. Suplemen ini tidak dapat menghilangkan jerawat dengan cepat, tetapi studi yang mengevaluasi penggunaan jangka panjang mereka menunjukkan harapan besar.

Cara Lain untuk Membantu Mengurangi Jerawat

Meskipun orang telah menggunakan obat jerawat alami selama bertahun-tahun, penelitian tentang topik ini masih muncul.

Obat yang tercantum di bawah ini dapat bermanfaat bagi kulit yang rentan jerawat, tetapi tidak ada penelitian yang ada pada kemampuan mereka untuk mengobati jerawat:

  • Witch hazel: Menerapkan witch hazel ke kulit telah terbukti melawan bakteri dan mengurangi peradangan, yang dapat membantu mencegah jerawat.
  • Cuka sari apel: Asam organik dalam cuka sari apel dapat membantu membunuh bakteri penyebab jerawat dan mengurangi munculnya bekas luka.
  • Batasi asupan susu: Dua penelitian besar melaporkan bahwa orang yang minum lebih banyak susu cenderung memiliki lebih banyak jerawat, tetapi lebih banyak penelitian diperlukan.
  • Cobalah masker madu dan kayu manis: Madu dan kayu manis memiliki sifat antioksidan, antibakteri, dan anti-radang, sehingga dapat bermanfaat bagi kulit yang rentan jerawat saat diterapkan.
  • Mengurangi stres: Beberapa penelitian telah menghubungkan stres dengan peningkatan tingkat keparahan jerawat. Tanyakan dokter Anda tentang teknik relaksasi dan perubahan gaya hidup yang mungkin dapat membantu Anda mengurangi tingkat stres Anda.
Untuk tips lebih lanjut, berikut 35 Penyebab Munculnya Jerawat dan Cara Mengatasinya .
RINGKASAN
Beberapa pengobatan lain dapat membantu Anda melawan jerawat secara alami, termasuk menerapkan cuka sari apel ke kulit, membatasi asupan susu Anda dan mengurangi tingkat stres. Namun, ini memiliki sedikit atau tidak ada penelitian di belakang mereka, sehingga diperlukan lebih banyak penelitian. 
Baca selengkapnya »
Cerita Horor Seorang Gadis Psikopat

Cerita Horor Seorang Gadis Psikopat

Cerita Pelecehan terhadap anak sendiri yang berujung maut. Cerita horor dan Psikopat.
Cerita ini menceritakan tentang seorang gadis yang menjadi psikopat akibat diperlakukan tidak seronoh oleh ayah tirinya. Gadis tersebut merasa dirinya sudah tidak berhharga sehingga stress dan akhirnya.. baca saja ya.
Cerita Horor Seorang Gadis Psikopat

Cerita ini ditulis Oleh : Galuh Cahya

Namaku Tantri. Wanita yang berharap bisa keluar dari sangkar milik ibuku. Aku membenci peraturan yang diciptakan wanita itu. Dia mungkin telah berjasa melahirkanku ke dunia, namun dia tak memiliki hak untuk segala hal yang kujalani nantinya. Tidakkah ada seorang penyair yang berkata, “Anakmu bukan anakmu.”? Andai ia mengerti seberapa besar pengorbanan yang kuberikan padanya agar ia bisa bersama dengan lelaki bangsat yang kini berstatus sebagai ayahku.

Ayah tiriku.

Ayah kandungku memilih mengejar cinta masa lalunya. Lelaki itu mengabaikan ibu dan diriku. Andai ia mau bersabar dan menungguku menginjak usia dewasa, mungkin aku tak perlu merasakan neraka jahanam. Untuk itulah aku mengutuk kebodohannya. Beraninya ia mengabaikanku … putri yang membutuhkan perlindungannya dari tangan-tangan iblis yang setiap malamnya menggrogoti jiwaku. Suara-suara yang selalu memintaku mengambil pisau, memandang bilah tajamnya, dan mungkin mencoba merasakan sengatan dingin di tanganku.

Kemudian darah hangat yang membawa serta napas kehidupanku.

Aku menginginkan kematian.

Aku menginginkan kebebasan.

Aku ingin….

Diriku kembali murni.

***

Delapan tahun. Bocah kecil bau kencur yang seharusnya menikmati lumpur. Jiwa kecil yang tak mengenal predator di sekitarnya. Sosok yang kubenci hingga ke tulang sumsum. Diriku … yang bodoh.

Sepeninggal ayahku, ibuku larut dengan kesedihannya; merasa menjadi wanita yang tak diinginkan. Berhari-hari kakekku mencoba meyakinkan ibuku. “Ningsih,” katanya. “Jangan lagi kaupikirkan pria bangsat itu. Kau masih muda. Ada banyak pria yang mau menikahimu.”

Seharusnya saat itu kujahit mulut lelaki yang menyarankan ibuku untuk menikah. Andai saja dia mengerti akibat buruk dari nasihatnya, mungkin ia akan menggantung diri dan berharap dimasukkan ke neraka—menikmati siksa iblis dan ratapan kaum berdosa.

Apalah yang ibuku mengerti. Wanita itu mengiakan perkataan ayahnya dan segera menerima lamaran seorang pria yang tinggalnya tak jauh dari desa kami.

Dari awal perjumpaan aku tak menyukai cara lelaki keling tersebut memandangku. Seolah aku bisa melihat binatang buas yang bersemayam di dalam dirinya. Di saat orang-orang sibuk menikmati jamuan prasmanan pernikahan, aku di sisi lain merasa badai akan segera menghantam hidupku.

Atau mungkin ini hanya pikiran buruk anak kecil?

***

Ibu pergi ke ladang, aku sibuk bermain boneka di ruang tamu. Tak ada seorang pun di rumah kecuali ayah tiriku yang duduk di kursi. Matanya tertuju ke layar televisi yang menampilkan deretan iklan. Aku menamai boneka beruang kumalku dengan nama “Mona”. Hanya ada dia seorang yang bersedia menjadi teman setia si bocah sembilan tahun. Awalnya aku asik menghias Mona dengan jepitan rambut hingga pria itu datang mendekatiku. Wajahnya ramah, bibirnya hitam karena terlalu banyak merokok, dan dia ingin menemaniku bermain. “Kita main yang lain, ya?” bujuknya padaku.

Aku, yang tak paham iblis dunia, hanya mengangguk.

“Bagus. Tantri, sini duduk sama Bapak.” Lelaki itu menepuk pelan pahanya, tanda bahwa ia ingin aku duduk di sana.

Si bocah kecil dengan lugunya mengikuti permainan iblis tua. Lelaki itu mengatakan bermacam hal sambil menunjuk orang-orang yang ada di layar. Aku mengangguk, tidak mengerti dengan apa yang ia bicarakan hingga tiba-tiba lelaki itu menyentuh bagian terintim tubuhku. “Kamu sentuh juga,” katanya sembari menunjuk miliknya.

Dan yang bisa diingat oleh si bocah kecil hanyalah suara beling pecah. Atau mungkin itu adalah kesucian yang telah hancur.

***

Aku membenci hidupku.

Aku membenci ketidakberdayaanku.

Aku membenci….

Segalanya.

***

Lelaki itu selalu menggunakan kesempatan untuk menyentuhku. Aku tak suka jemari-jemari kasar itu menjelajahi diriku. Dan aku tak suka sensasi terbakar yang kurasakan di pusat perutku setiap kali lelaki itu memuntahkan racunnya ke dalam diriku. Aku tak suka suara deru napasnya. Setiap kali iblis mendatangiku dan memintaku membakar satu dupa agar satu permohonanku terkabul.

Aku ingin kebebasan.

Dan untuk itulah aku rela menyerahkan apa pun. Tidakkah saudara tiri Cinderella bersedia memotong kakinya agar bisa mengenakan sepatu kaca milik Cinderella? Lalu, mengapa aku tak melakukan hal yang sama?

Menumbalkan diriku pada iblis neraka.

***

Ibuku suka sekali dengan sayur sop buatanku. Hari ini aku ingin menyajikan hidangan yang tak tertandingi kenikmatannya. Kucuci wortel, tomat, buncis, dan sayur lainnya sebelum kemudian kupotong rapi. Panci mulai mendidih dan segera saja kumasukkan bahan-bahan ke dalam sana.

Aku menunggu hingga masakanku benar-benar matang.

Sayang, lelaki itu kembali menghampiriku.

Tanpa izin, ia mulai mencoba menanggalkan pakaianku.

Aku diam. Kubiarkan ia berkelana ke setiap lekuk tubuhku sambil sesekali meninggalkan bekas terkutuk di setiap kulitku.

Kudengar iblis berkata, “Tantri, datanglah ke perjamuanku….”

Pisau daging tergeletak tak jauh dariku. Berbagai macam godaan iblis meracuniku. “Kenapa kau tak hias jendela ini dengan warna merah, Tantri?”

Kugenggam gagang pisau.

Seulas senyum akhrinya menghias bibirku. “Ya,” kataku. “Mengapa tidak?”

Berbalik, kuarahkan ujung pisau tepat di perut lelaki itu. Perut buncit yang berisi sampah. Sampah! Darah menggenangi lantai dapur, bahkan aku bisa melihat kilaunya saat cahaya matahari mengenai cairan kental tersebut.

Lelaki itu terseok, kedua matanya melotot.

“Ya,” kataku. “Kenapa kita tidak coba permainan yang lain?”

“Ja-jangan….”

Aku sama sekali tak peduli dengan binatang yang telah merenggut kebahagiaanku. Berkali-kali kuarahkan bilah pisau hingga tubuh lelaki itu tak lagi bergerak. Dan saat aku merasa puncak kenikmatan mengguyurku bagai air terjun, bisa kulihat ruangan yang kini terlihat begitu indah.

Warna merah melukis meja, lantai, kursi, dan….

Jendela kaca masih belum tersentuh.

Kusentuh permukaan kaca jendela dan mulai melukis.

Aku tak keberatan masuk neraka.
Baca selengkapnya »
51 Kata Kata Inspiratif Orang Sukses

51 Kata Kata Inspiratif Orang Sukses

Kita semua ingin sukses dalam hidup. Kita ingin sukses di tempat kerja, di sekolah, dalam cinta dan dalam hubungan. Kami ingin menjadi kaya dan sejahtera, dan menangani dengan sukses semua yang kami lakukan.

Dalam kumpulan kutipan tentang kesuksesan ini, saya ingin berbagi dengan Anda beberapa wawasan tentang kesuksesan, yang telah saya pelajari selama bertahun-tahun.
51 Kata Kata Inspiratif Orang Sukses
Saya telah mengumpulkan di sini 51 kutipan inspirasional asli tentang kesuksesan, yang dikumpulkan dari buku dan artikel saya. Saya harap Anda akan menikmati membaca kutipan ini, dan bahwa mereka akan menginspirasi Anda untuk memperbaiki hidup Anda.

1. Kesuksesan dan kegagalan mulai di pikiran Anda.

2. Jenis pikiran yang paling sering menempati pikiran Anda, tentukan seberapa sukses Anda nantinya.

3. Jika Anda memiliki kekayaan dan harta, Anda memiliki kesuksesan materi. Jika Anda senang, puas dan penuh cinta, Anda memiliki kesuksesan emosional. Bercita-cita untuk kedua jenis kesuksesan.

4. Kegagalan tidak pernah gagal, kecuali Anda menyerah.

5. Ketika Anda membuat rencana untuk besok, dan melaksanakan sebagian besar dari mereka, itu adalah pencapaian yang signifikan.

6. Jika Anda berkutat pada kegagalan, Anda kemungkinan besar akan gagal, jika Anda berkutat pada kesuksesan, Anda pasti akan berhasil.

7. Jika Anda ingin mencapai kesuksesan, berhentilah mencari kesempurnaan.

8. Ketika Anda berpikir dan percaya bahwa Anda dapat berhasil, Anda akan berhasil.

9. Kekhawatiran, ketakutan, keraguan dan kurangnya keyakinan seperti gelombang tinggi dan angin kencang yang mendorong perahu yang membawa kesuksesan kepada Anda.

10. Seberapa besar Anda berpikir, hanya dibatasi oleh keyakinan Anda sendiri.

11. Jika Anda ingin sukses luar biasa, naiklah ke atas kehidupan biasa Anda, berpikir besar, bermimpi besar, dan bayangkan hidup Anda jauh melampaui realitas Anda saat ini.

12. Tidak ada yang dapat membatasi kesuksesan Anda, tetapi Anda.

13. Jika Anda sehat, memiliki cinta dalam hidup Anda, memiliki sarana untuk mendukung diri sendiri dan keluarga Anda, dan memiliki teman sejati - itulah keberhasilan.

14. Tidak perlu lebih banyak usaha untuk membayangkan diri Anda kaya, daripada membayangkan diri Anda miskin. Jika Anda terus membayangkan diri Anda sebagai orang kaya, Anda akan mulai berpikir seperti orang kaya dan menarik kekayaan ke dalam hidup Anda.

15. Jika Anda ingin mencapai kesuksesan, jagalah sikap positif, tidak peduli apa situasi Anda saat ini.

16. Ketakutan dan kekhawatiran Anda mungkin sah, tetapi jangan biarkan mereka mengendalikan pikiran Anda dan memblokir peluang keberhasilan Anda.

17. Berpikir positif dan mengharapkan kesuksesan, terutama ketika menghadapi kesulitan dan hambatan.

18. Jika Anda ingin sukses dalam hidup, gantilah pikiran negatif dengan pikiran positif, dan bukannya mengantisipasi kekecewaan dan kegagalan, mengharapkan kemajuan, pencapaian, dan kesuksesan.

19. Jika pikiran Anda fokus pada masalah, ketakutan dan kegagalan, maka, kemungkinan besar, inilah yang akan Anda dapatkan. Jika Anda sering berpikir positif dan mengharapkan kesuksesan, maka, kemungkinan besar, inilah yang akan Anda dapatkan.

20. Jika Anda ingin mencapai kesuksesan, gunakan akal sehat Anda, dan percayai perasaan Anda.

21. Ketika Anda berpikir tentang menjadi sukses, pikirkan tidak hanya tentang kekayaan dan posisi yang lebih baik, tetapi juga tentang menjadi sukses dalam kesehatan dan cinta.

22. Anda tidak akan pernah mengalami kemajuan dalam hidup, jika Anda memilih untuk tetap berada di zona nyaman Anda.

23. Jika Anda ingin sukses dalam bidang kehidupan apa pun, gandakan upaya Anda.

24. Hidup itu berharga; jangan sia-siakan menjadi kentang sofa.

25. Untuk hasil optimal dalam setiap bidang kehidupan, latih diri Anda baik secara fisik maupun mental.

26. Anda akan menarik kegagalan ke dalam hidup Anda, jika Anda terus-menerus mengisi pikiran Anda dengan pikiran tentang kekecewaan dan jika Anda terus-menerus mengharapkan kegagalan.

27. Pertama, bersyukur untuk apa pun yang Anda miliki saat ini, dan kemudian, cita-citakan lebih banyak.

28. Jika Anda kaya dan sukses secara materi, namun Anda tidak bahagia, stres, dan tidak memiliki kedamaian batin, maka Anda belum mencapai kesuksesan sejati.

29. Keadaan kedamaian batin membantu Anda menjadi sukses, karena pikiran yang damai memungkinkan pemikiran yang jernih dan membuat keputusan yang lebih baik.

30. Ketika Anda melepaskan stres dan ketegangan Anda menjadi damai, yang membuatnya lebih mudah bagi kesuksesan untuk masuk ke dalam hidup Anda.

31. Mencapai kedamaian batin, mencapai disiplin, kesabaran, dan kebiasaan positif, adalah tanda-tanda kesuksesan batin.

32. Pilih untuk membuat pikiran tentang kesuksesan teman dan sekutu Anda, dan Anda akan sukses dalam hidup Anda.

33. Pikirkan kesuksesan dan kemakmuran sebagai satu-satunya pilihan Anda, dan segera mereka akan menjadi bagian dari hidup Anda.

34. Memberi pikiran Anda terus-menerus dengan pikiran tentang kesuksesan akan menciptakan kesuksesan dalam hidup Anda.

35. Bangga dengan prestasi Anda di masa lalu, karena mereka akan membuka jalan menuju lebih banyak pencapaian.

36. Ketika Anda berpikir tentang mencapai kesuksesan, ingatlah untuk memikirkan bagaimana orang lain juga akan mendapat manfaat dari kesuksesan Anda.

37. Sukses tidak hanya lebih banyak uang, lebih banyak harta dan posisi yang lebih baik, tetapi juga menciptakan kebiasaan positif, mengembangkan keterampilan baru, dan menjadi lebih bijaksana dan lebih berpengetahuan.

38. Bisnis Anda akan berkembang, jika manfaat pelanggan Anda adalah untuk kepentingan terbaik Anda, bukan hanya milik Anda sendiri.

39. Untuk mencapai kesuksesan, pikirkan di luar realitas Anda saat ini.

40. Jika Anda merasa sulit membayangkan diri Anda memiliki pekerjaan yang lebih baik, rumah yang lebih baik, dan kehidupan yang lebih bahagia, tidak akan mudah untuk berhasil.

41. Lepaskan kata-kata "Saya tidak bisa", "itu tidak mungkin", "itu terlalu sulit bagi saya", dan sangat merangkul kata-kata, "Saya bisa", "itu mungkin", "Saya siap, mau dan mampu" .

42. Jika Anda ingin naik di atas keadaan Anda sekarang, mulailah berpikir lebih besar.

43. Jika Anda benar-benar ingin meningkatkan kehidupan Anda, berhentilah membangun skenario mental yang mengerikan tentang kegagalan dan bencana. Sebaliknya, mengadopsi sikap positif dan optimis tentang kesuksesan dan kebahagiaan.

44. Jika Anda ingin berhasil, berhentilah berpikir untuk membatasi pikiran, dan sebagai gantinya, ajarkan pikiran Anda untuk memikirkan pikiran yang lebih bahagia, lebih besar dan inspirasional.

45. Kami menetapkan batas mental kami, tetapi kami juga bisa menyeberanginya.

46. ​​Anda dapat terus berpikir membatasi pikiran, atau mulai percaya bahwa Anda dapat meningkatkan kehidupan Anda dan melangkah melampaui pemikiran Anda yang membatasi.

47. Sukses menjadi mungkin ketika Anda membuka pikiran Anda untuk memperluas kemungkinan Anda.

48. Jika Anda ingin sukses, gantilah film yang Anda saksikan dalam pikiran Anda dengan film baru, penuh cinta, kebahagiaan, dan kesuksesan.

49. Jadilah penulis, sutradara dan aktor film yang Anda jalankan dalam pikiran Anda. Dalam film ini, lihat diri Anda menjalani kehidupan yang indah dan sejahtera, saat ini, tidak di masa depan.

50. Kunci sukses adalah memiliki pikiran positif, ketenangan pikiran, kesabaran dan ketekunan. Alat-alat mental ini memungkinkan untuk berpikir jernih, membuat keputusan yang tepat, dan mencari peluang baru.

51. Melangkah melampaui realitas Anda saat ini dan mencapai kesuksesan tidak terjadi dalam semalam. Ini adalah proses bertahap, yang membutuhkan kesabaran dan ketekunan. Oleh karena itu, JANGAN PERNAH MENYERAHKAN ke rintangan dan JANGAN PERNAH MENYELESAIKAN sasaran Anda, bahkan jika keadaan Anda sekarang jauh dari impian Anda.
Baca selengkapnya »
Beranda

Novel